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ご機嫌の増やし方

最近、自分のご機嫌をMAXにする事に
注力しています。

私はかなーり頭でっかちなので、トモすると
行動基準がこんな感じになりがち

「正しいか?中期的に得になるか?」

でもこれはどちらかというと、今の氣分に
直結しない。

今コーヒー飲みたければ、晩御飯の後でも
OKにしたり、今甘いもの食べたければ
チョコをちょこっと頂いたり。

そんな小さな事を大切にし始めました。

掃除も

「風水的にきちんとしなければ」

と思うとしんどくなりますが、
習慣になったトイレは毎日しても
あとは氣に成らなければOK!!
レベルにする。

そしてメールの返信も、仕事のやり方も
マナーの先生が言ったような事ではなく
自分の感覚を大切にする。

先日のセミナーもせっかくレジメを作ったから
使わなきゃ!というより、その場のアドリブ
重視にOKを出したら、最高に笑えた!
という。

そしてお客様にも喜んで頂けたようです。

昨日久々にあった、尊敬するコーチからも

「りささんの波動がすごくあがっていて
すごいなあと思いました」

とお褒めの言葉を頂戴し、これ以上の
光栄はありませんね。

他人の承認は相手の課題ですから
自分が〇〇したからといって、必ずもらえる
とは限りません。

損得も、いつも計算通りになるとは限らない
です。

ですからそんなあてにならない事よりも
今の自分の欲望を細かく承認すると
外れが全くないのです!

そして夜コーヒー飲んでも眠れるし、
甘い物食べても太らない!

するとご機嫌が増えるのです。

そしてご機嫌の周波数に相応しい出来事に
囲まれてくるので、更にご機嫌が増える
という。

昨日も身体ワークで素晴らしい発見があり
ご機嫌が増えました。

このシンプルな法則が鉄板ですねー

ご機嫌

 

「承認される、得になる行動をやめてみる!」

地位もお金も名声も全ては幸せになる為

だったら、先に幸せになってしまえば
よいだけですねー

条件は不要だったと解ると、条件として
いたものがやってくるパラドックス!
すごいです!!
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あなたを縛る思い込みは
重いゴミ、さっさと捨てましょう!

あなたが自分を制限している「正しさ」から
「自分らしさ」を選べるサポートを!

「思い込み(重いゴミ)廃棄人!」
酒井 理彩。です。

 

☆6月2日(土)
酒井 理彩。の誕生日Partyを開催
します。(永福町)
起業してから、お世話になった方々への
お礼として♡
泡をご用意してお待ちしていますので、
ぜひお越しください。
何か1品&Smileをお持ち頂けると
幸いです。
今日もお読み頂きありがとうございます。

そんな優しいあなたが大好きです(^0^)