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恥の感覚は自分の中だけ!

心屋さんのBeトレに行って来ました

今回のテーマは「恥」

恥という意味を調べると
それによって名誉がけがされると思う事。

そもそもみんな名誉が無いのに、何故
恥!を持っているのだ、という感じです。

ちなみに私はこんな事を恥だと思って、
幼い頃かくしていました。

*両親が不仲であること
*どなり合いが当たり前の家庭なこと
*お金がないこと

大きくなるにつれ広い世界を知るにつれて
客観的なデータを知る事になります。

*そもそも不完全な家庭が全体の85%
であること
*親が教育上もあって、子供の前では
「お金がない」というのが多いこと
*両親はどなる位元気がよいので、いまだに
ボケもせず、2人で暮らしてくれています

今ではこれらの事柄は自分の人生のネタで
あって恥では無くなりました。

恥とは、親や世間から刷り込まれた、
「これが〇これがX」の基準に
そっているかどうかだけ。

結局自分の中にしか基準はなく
他人からみたらどーでもいいことを
隠していたりします。

そこにエネルギーを使っているから
自分を全開にできない。

その方がはるかに無駄^^

自分の恥部と思っている事、知人に
話して、

「それが何か?」

位に言われてみましょう。。

一気に脱力です(笑)

恥

 

「恥の感覚は自分の中だけ」

 

もうそんなウジウジした気持ち、卒業
しましょう
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あなたを縛る思い込みは
重いゴミ、さっさと捨てましょう!

あなたが自分を制限している「正しさ」から
「自分らしさ」を選べるサポートを!

「思い込み(重いゴミ)廃棄人!」
酒井 理彩。です。

 

今日もお読み頂きありがとうございます。

そんな優しいあなたが大好きです(^0^)