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変わりたいのに変われない!

Kさんのお試しセッションをさせて頂きました

Kさんはとても真面目で優しい方。

自分の事よりも他人を優先してしまう。

そしていろいろな自己啓発セミナーに通って
も、その場では、「やろう」と思っていても
いざ日常にかえると、「めんどくさい」と
思って変わらないという。

そしてKさんの中では

「自分の自己肯定感が低いからうまくいかない」

という分析をされています。

自分で自分を肯定するだけ、なので
すぐすればいいんじゃない?と思えたあなた
そーとー幸せな人生ですね(笑)

Kさんのお話を伺うと、専業主婦で亭主関白の
お父さんに仕える、お母様に対してネガティブな
イメージがあるようです。

そしてその真逆の人生を〇としています。

お母さんの遺伝子が半分入っているのに
その生き方がXだと思っていれば、半分の
自分にもダメ出ししているのと同じです。

そしてKさんの口癖が

「めんどくさい」

というもの。

この「めんどくさい」の効用はなんだと
思いますか?


「今の自分から変わらなくていい」

です。

潜在意識はたとえ困難な状態にいても
そのままの自分でいようとします。

Kさんの場合は、お母さんを反面教師に
してイイヒトでいる今がコンフォートゾーンにいる
状態なので、変わらない選択をしている
のです。

そんな心の仕組みを話ながら笑って
今までの自分を客観視頂きました。

Kさんよりこんな感想を頂きました。

*******************

1.具体的なお悩みはどんなものですか?

変わりたいのに変われない

自己肯定感をあげるって何をすればいいの?
2.お悩み解決のヒントはどの様に得られ
ましたか?

何かするの為に、沢山の条件が必要だと
自分で決めつけている。

漠然とした不安がブロックになっている。

3.お話した感覚はどんな感じですか?

自分の考え方の癖に氣づけた
(自分では当たり前すぎて氣づいて
いなかった!)

4.このサービスをどんな方にお勧め
したいですか?

私の友達 (婚活ともだちetc)

5.その他ご感想

自分では「めんどくさい」という感情が
どこから来るのかわからないので、
「めんどくさい」がどこから来てるのか
(取り去るのか)を一緒にやって、本当の
自分を見つけます!
******************

Kさんとは読書会でお目にかかりました
とても学び好きなのだなあーと拝見して
いましたが、こんなご縁になるとは
驚きです。

そしてKさんの自分がXという思い込みが
一番の勘違いですねー
コンフォート

「変われないのはコンフォタブルゾーンに居たいから」

 

潜在意識は現状維持を好みます

だから変化を感じさせないスモールステップ
をしていくのが大切ですね

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あなたを縛る思い込みは
重いゴミ、さっさと捨てましょう!

あなたが自分を制限している「正しさ」から
「自分らしさ」を選べるサポートを!

「思い込み(重いゴミ)廃棄人!」
酒井 理彩。です。

今日もお読み頂きありがとうございます。

そんな優しいあなたが大好きです(^0^)