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変わりたいのに変われない!

Kさんのお試しセッションをさせて頂きました

Kさんはとても真面目で優しい方。

自分の事よりも他人を優先してしまう。

そしていろいろな自己啓発セミナーに通って
も、その場では、「やろう」と思っていても
いざ日常にかえると、「めんどくさい」と
思って変わらないという。

そしてKさんの中では

「自分の自己肯定感が低いからうまくいかない」

という分析をされています。

自分で自分を肯定するだけ、なので
すぐすればいいんじゃない?と思えたあなた
そーとー幸せな人生ですね(笑)

Kさんのお話を伺うと、専業主婦で亭主関白の
お父さんに仕える、お母様に対してネガティブな
イメージがあるようです。

そしてその真逆の人生を〇としています。

お母さんの遺伝子が半分入っているのに
その生き方がXだと思っていれば、半分の
自分にもダメ出ししているのと同じです。

そしてKさんの口癖が

「めんどくさい」

というもの。

この「めんどくさい」の効用はなんだと
思いますか?

↓
↓

「今の自分から変わらなくていい」

です。

潜在意識はたとえ困難な状態にいても
そのままの自分でいようとします。

Kさんの場合は、お母さんを反面教師に
してイイヒトでいる今がコンフォートゾーンにいる
状態なので、変わらない選択をしている
のです。

そんな心の仕組みを話ながら笑って
今までの自分を客観視頂きました。

Kさんよりこんな感想を頂きました。

*******************

1.具体的なお悩みはどんなものですか?

変わりたいのに変われない

自己肯定感をあげるって何をすればいいの?
2.お悩み解決のヒントはどの様に得られ
ましたか?

何かするの為に、沢山の条件が必要だと
自分で決めつけている。

漠然とした不安がブロックになっている。

3.お話した感覚はどんな感じですか?

自分の考え方の癖に氣づけた
(自分では当たり前すぎて氣づいて
いなかった!)

4.このサービスをどんな方にお勧め
したいですか?

私の友達 (婚活ともだちetc)

5.その他ご感想

自分では「めんどくさい」という感情が
どこから来るのかわからないので、
「めんどくさい」がどこから来てるのか
(取り去るのか)を一緒にやって、本当の
自分を見つけます!
******************

Kさんとは読書会でお目にかかりました
とても学び好きなのだなあーと拝見して
いましたが、こんなご縁になるとは
驚きです。

そしてKさんの自分がXという思い込みが
一番の勘違いですねー
コンフォート

「変われないのはコンフォタブルゾーンに居たいから」

 

潜在意識は現状維持を好みます

だから変化を感じさせないスモールステップ
をしていくのが大切ですね

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あなたを縛る思い込みは
重いゴミ、さっさと捨てましょう!

あなたが自分を制限している「正しさ」から
「自分らしさ」を選べるサポートを!

「思い込み(重いゴミ)廃棄人!」
酒井 理彩。です。

今日もお読み頂きありがとうございます。

そんな優しいあなたが大好きです(^0^)