罪悪感は不要！

Rさんの３ｹ月コースセッションが始まり
ました。

Rさんはもと看護師さんで、シングルマザーで
娘さんを育て、とても頑張りやさん。

そしてとても自分に厳しい。

私なら自分を褒めてテングになりそうな所
でも

「こんなの当たり前」

と流してしまう。

どうしてそういう癖なのか？と伺うと
末っ子だったRさんは、お姉さんから、
ちょっとした一言で、

「自分はわがままだ」

と思い込んでしまったようです。

そして両親に対して、

「もっと親孝行してあげればよかった」

と罪悪感をお持ちです。

罪には罰がつきものですから、自分が
楽しんだり、贅沢したりしてはダメ！と
禁止していらっしゃいます。

すると働く気力もわかない、貯金が減るのが
怖い！と言う状態になっています。

まず生きる気力とは、自分の好きや楽しいを
許可しないとねえ

今までの

「頑張って他人の為に」

というやり方で上手くいかないのであれば、
他のやり方をすれば良いのですよね。

Rさんからこんなご感想を頂きました。
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１,「私は楽しく遊べば遊ぶほど、お金と
仕事がふってくる」と呟いて、どんな
心持でしたか？

心の底から呟けたら、きっと叶うんだろうな
と感じた。

２．今回の課題はどんなものでしたか？

不安をﾌｫｰｶｽする事から「楽しい＆豊か」に
ﾌｫｰｶｽを変えること。
ワガママ＆ブラックな自分を許可すること

３．お悩み解決のヒントはどの様に得られ
ましたか？

頭ではわかっているけれど、という段階で
ずっと悩んでいたけど、ともかく、逆の洗脳
をすれば良し！と思えた。

４．その他なんでもご感想

りささんの言う事なら、聞けそう。
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Rさんのような頑張りやさんで、素敵な方に
たくさんのHappyが来ないとマズイですよね

私は、私にとって「当たり前」に見える事を
お伝えするだけなので、押し付けっぽくならない
のでしょう。

有り難いです＾＾

「幼い頃の罪悪感はもう不要」

たまたまの勘違いを一生握りしめていても
いい事ないですよねー

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あなたを縛る思い込みは
重いゴミ、さっさと捨てましょう！

あなたが自分を制限している「正しさ」から
「自分らしさ」を選べるサポートを！

「思い込み(重いゴミ）廃棄人！」
酒井　理彩。です。

今日もお読み頂きありがとうございます。

そんな優しいあなたが大好きです(^0^)