制限があるから自由になる

おはようございます。

今日は午後から雨模様の予報ですね

昨日は新しく知り合ったカトちゃんの
お勧めの講座に参加しました。

その名もずばり「心学」

私も大学以来、３０年以上心理学を
学び続けていますが、結局は自分の心を
どう修めるか！を現実の中で模索して
いたのだと思います。

そんな私にど真ん中の心学！

円純庵さんという方がまた、世俗を一杯
経験されていらっしゃるから、納得感
満載でした。

神楽坂という大人の街で開催され。

お話の中で一番心に残ったのはこんな所

★自分で制限をつくるから、自由になれる
自分が「自分で決めた事をやりぬく」
には、毎日の習慣が必要。
自分が自在に生きるとは、自分の決めた
事ができること。
自由になるには、逆に自分で制限を
作って守り抜く事かもしれません。

私も毎日こんな事やっています
＊トイレ掃除
＊１分踊ってバカ笑い
＊毎日鎮守神社へお参り
＊リンパケア
＊玄関のみたきを雑巾がけ
＊万能酵母液飲む

そんな制限を創っているから、死ぬ直前
まで美味しくシャンパンを飲める楽しい
心と、健康な身体ができるのですねーー
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この本とてもお勧めです。

心学の講座に出るともれなく頂けます

次回は７月８日（＾０＾）