近い人間関係は危険?!
先月から「未処理の感情を扱う天才!」の
城の石ゆかりさんのコーピング講座を
受けています。
何かのどに小骨がささった感じがあり。
昨日、うん十年の誤解が氷解しました!!
私の中でこんなフレーズが未だにありました。
「人は近くなるとワガママが出るから、
近い人間関係は危険」
父は外ではヨゼフ様と言われる程の
氣づかいをします。
相手に褒め言葉をかけてあげたり、
何かを差し出したり。
でも家では、自分のストレスをそのまま
発散してしまいます。
しかも怒鳴る、殴るの暴力になります。
私はこんな観念になるのを避けて上記の
考えにすり替えたようです。
「私は両親に嫌われているかもしれない」
「私は両親を嫌い」
この考えをしないように、両親が悪いわけ
では無い、という事にしたくて
一般論的に
「人は近くなるとワガママが出るから、
近い人間関係は危険」
をとりいれたようです。
道理で、私の目には、仲悪い夫婦しか
目に入らないし、自分も婚約したものの
相手と上手くいかなくなる!!
パワハラ上司も引き寄せる!!!
という事態を繰り返していました。
そしてこの「親から嫌われているかも」
ともどこかで思っていたので、両親と
いる時は常に
「愛想よくしなきゃ」と思っていました。
それで実家が緊張する場になり。。。
こんな思い込み=重いゴミがあったら
しんどいですよね
よく頑張ったな私!という感じです。
不燃物なのか可燃物なのか?解りませんが
全捨離します!!
実家では私の為に2階のトイレまで修理
して待ってくれているのに、嫌われている
訳ないのに。。
幼い頃に握りしめたゴミ、あまりに
自分の当たり前すぎて、解らなくなって
いましたね。
両親にあいたくなりました。
そんな自分がほっこり幸せです。