お母さんは子育てを優先しなきゃ？！

久々にNさんの継続ｾｯｼｮﾝをさせて頂き
ました。

なんと二人目の赤ちゃんに恵まれて、
幸せの頂点かと思いきや、ちょっと浮かない
表情です。

以前断捨離してしまおう！としていた（笑）
ダンナ様はすっかり良いパパになり、
お嬢さんを１日遊んでこれる程に。

最近のお悩みは３歳のお嬢さんの対応に
追われて、自分がイライラしてしまう、
そんな自分を嫌になる、という感じ。

Nさんは保母さんでもあるので、何かと

「完璧な母とは！」

という概念に縛られてしまうのでしょう。

確かにお嬢さんは活発で、ママが大好きで
構ってほしい。

でも仕事をして、帰ってからはすぐ子育て
では、さすがに疲れます。

ましてやお腹でも育児中ではへとへと
ですよね。

子供がいるから、といつも子育てを優先
して、それ自体を楽しまなきゃ！と自分を
追い詰めるのが不要です。

お母さんの余裕が無いと、笑顔に成れず
子供も安心出来ません。

私も幼い頃、母が忙しく、般若のような顔で

「あなたの為に仕事しているんでしょ！」

と言われた時、なんとも言えない切ない
気持ちで一杯でした。

子供は皆、お母さんを笑顔にしたいと思って
います。

でもお母さんが義務感でいろいろ忙しく
していると、それだけで自分という存在に
罪悪感を持ってしまいます。

あとだんな様との関係にもお応えしながら
可愛いお嬢さんとのｾｯｼｮﾝを終えました。

Nさんの感想はこちら

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

１．「私は非常識だから愛される」と
呟いてみて、心持や行動はどう変わり
ましたか？

常識を考えるよりも自分のワクワク、
ご機嫌を優先に考えることが増えました

2.今回の課題は何でしたか？

自分の意見よりも相手の意見に依存して
しまい、不安が多く同じパターンを
繰り返してしまう

3.解決のヒントはどの様に得られ
ましたか？

昭和の父母よりも平成のだんなの
アドバイスに耳を傾けてみる。

娘を師匠にすること
4.前回からの変化はどんな事が
ありましたか？

だんなさんが娘と2人で過ごせる
時間が増えました！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

働くお母さんはほんと大変。

できるだけ自分の笑顔に注力しないと
ついついイライラしますね

「お母さんの１番の仕事はご機嫌で
いること」

子供が小さい時は周りにもっと頼って
OKなんですよね。

一人で頑張らなきゃ！が一番不要な
思い込み。
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((friendly_name))の心と身体の健康Upに

お役立て頂けると嬉しいです。

あなたを縛る思い込みは
重いゴミ、
さっさと捨てましょう！

あなたが自分を制限している「正しさ」から

「自分らしさ」を選べるサポートを！

「思い込み(重いゴミ）廃棄人！」

酒井　理彩。です。

今日もお読み頂きありがとうございます。
そんな優しいあなたが大好きです(^0^)