無難な人生を選んでいる？

おはようございます

週末は心屋さんのBeトレに行って
参りました。

東京会場は読売ホールになり
大きな舞台でぢんさんが遠くなり。
ライトがまぶしくなりました。

Beトレとは在り方のトレーニング。

自分の事をダメだと思って
（価値がマイナス状態）
死ぬほど努力をすると、
死ぬほどダメな結果となる。

まず自分の存在価値をプラスに持っていく
事が必要です。

しかしともするとみんな自分に厳しく
ダメ出しする人が多く、自己価値を
マイナスに下げてしまいがち。。

その為に毎月のお稽古としての
セミナーがあります。

そのままでも価値があるのだから、
義務感で何かをするのでなく、自分の
ワクワクする行動をすればいいよを
確認する場所。

今回のテーマは「恥」

日本は「恥」の文化と言われる程
恥ずかしがり、他者からどう見られるか？
を氣にする文化。

それを氣にする背景には、こんな感情が
有ります。

＊劣等感
人と比べて劣っていると思う。

＊罪悪感
親からのコントロール。
常識や世間の目を怖れる。

劣等感＆罪悪感はその後、自分理想とする像
（これも他者目線入ったもの）から自分が
かけ離れているという概念から来るように
なる。

＊妬まれるのを恐れて、自分の
すばらしさを隠す。その内に
自分の良さが分らなくなってしまう。

この３番目は日本人に特に強いですね。

でもこれを乗り越えて、自分を世界に
出す勇気を持つと、自分が昔望んでいた
ものが手に入ります。

この３つの感情を強く握りしめていると
人生の第一優先が
「無難に生きること」に
なってしまいます。

無難な人生もいいですが、
難があっても楽しい人生が
「有難い人生」です。

きょうも、計画通りにいかない
「ありがとう」満載の人生を
生きて参ります。

ぢんさんの歌も今では定番に
最初聴いた時は正直？？？？
だったけど、今は歌詞に涙する
自分がいます。

この姿を見ると私ももっと
ゲスく、幸せになっていいんだなあ
と実感です。

みんなでゲスくなれば、Happyが
日本中に溢れますね。

今日も最高の笑顔の１日を（＾０＾）