身体と相性のよいベッド　

熱燗を楽しんで来ました。
ホットしますね

筋トレ先生を変えて、レッスンを
受けました。

彼は自分の身体が弱かったので、

「いかに楽に筋力がつくか。
一生きちんと歩けるか｝

というポイントにフォーカスして
くれています。

前の先生は筋肉隆々、「食い活」ができる
程の体力があります。

ちょっと私が目指すには、シンドイ。

そこで今の先生に教わったコツが
目から鱗！！

それは

「身体は、ほぼ水ものだから、固いもの
と相性がいいです。

椅子やBedは固い方がいい！！」

というもの。

確かに水はコップに容れると安定して
いますが、ビニールにいれるとぐにゃぐにゃ
です。

ですから柔らかい物に触れると、水分の
多い身体は、固くなる！！

確かに、ふかふかのソファーにしばらく
座っていると、モゾモゾしたくなります。

昨日から、Bedのクッション部分を
とったら、朝快適に目覚めました。

固めのBed,椅子、おすすめです。

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あなたを縛る思い込みは

「重いゴミ」

さっさと捨てましょう！

「大手コンサルティング会社にはできない
マンツーマンで、自分らしさを輝かせる
サポートしています。

そんな勇気あるアナタを待ってますね。

「愛と勇気のケツバットコンサルタント」
酒井　理彩。です。

今日もお読み頂きありがとうございます。
そんな優しいあなたが大好きです(^0^)