親から言われたダメ出しが自分の本質！

秋雨でグっと涼しくなりました。

銀座に買い物に行ったら
もう夏物バーゲンはすっかり終わり
秋物が並んでいました。

季節はどんどん進んでいます。

私の中身も進化中です。

自分の中の無意識の

「がまん」

をどんどん手放しているのです。

例えばこんなのありますよね

＊親孝行しないと

＊朝は早く起きないと

＊炭水化物は控えめに

＊他人に優しく

自分の中の

「イラっ」

とする感情をちゃんと拾うようになり
こんな風に変えました。

＊親が愚痴や自慢始まったらさっさと帰る

＊目が覚めた時が朝
（2度寝もOK）

＊甘い物食べたい時は、
「心の栄養」と唱えて思いっきり食べる

＊他人を優先せず自分に優しく

私は母からこんな風にお小言を言われて
育ちました。

「本当にあんたはワガママだから。
好きな事しかできない」

まさに「風の時代」の為に相応しい性格
だったのですが、母から「地の時代」の
常識を深く埋め込まれてきたから、
自分の気持ちよさに忠実に生きると
なんだか罪悪感がわきます。

その罪悪感は事実ではありません。

親の愚痴を聞かないのは罪ではないし
早起きしなくても何も起こりません。

甘い物も適度に食べるとストレス発散に
なります。

自分を優先すると、自然に笑顔に
なれますから、それだけで社会貢献！！

そもそも小さい頃からお母さんが指摘していた
という事はそれがあなたの本質。

そこを隠して、誰の人生をいきるのでしょう