許せない人が居る時に

イライラする人って周りに
ちゃんと居ますよね。

それは自分の持つ「モノサシ」を
教えてくれます。

私が1番イライラするのは、自分の父。

自己啓発本でも、宗教本でも、どこでも

「親は自分が選んで生まれてきたの
だから、どんな人でも受け入れ、
感謝するように」

書いてあります。

すると、私の中で、

「父を許したくない自分」

をいつも責める事になります。

それが本当に苦しかった。

今回宮古島に行って、ひょんなことで
同じように「父を許せない」という
女性と一緒の部屋になりました。

その彼女が、セッションを受けているのを
傍で聞いていて、私の中でも号泣レベルに
心が動きました。

それは

父の気持ちを共感すること

父が母や私に八つ当たりのように
怒鳴り、殴っていた時の感情を
感じて言葉にするのです。

私も父の生い立ちやその当時の
時代背景を感じて、言葉にして
みました。

こんな感じ

・認めてほしい
・寂しい
・理不尽だ
・不安だ
・悲しい
・辛い

これを感情込めて口に出して
みるのです。

その当時の父は、家のローンを
かかえ、せっかく大学出たのに
高卒の給料のまま頑張って
仕事しているのに、短気な性格
から身内に怒鳴ってしまう為、
感謝も来ずに嫌われて。。

そんな背景を感じていたら
どんなにしんどかったろうと
八つ当たりしてしまう気持ちも
理解できるような気がしたのです。

嫌な人の背景を想像して、その人が
なぜそういう言動をしてしまうのか？
と思いをはせると、必ず自分と重なる所が
あります。

宮古島でまさかのラスボス退治！

父を人生で1番身近に感じられます＾＾

お試しあれ