自分の「正しい」基準で人にダメだしする癖はどうしたら良いでしょう？

おはようございます。

朝晩ずいぶん冷えるようになりましたね

先日シャンパンコンサル３ｹ月コースから
「ウキウキ継続プログラム」を受講頂いて
いる村井さんのセッションでした。

最初のお悩みは、恋バナだったのですが、
人間関係全般についてのブロック、自分の
倫理観のブロックに氣付いて頂きました。

村井さんのお父様がなさった事を
反面教師に、自分を強く制限かけて
いらした模様。

でも自分の半分はお父様からもらっている。
そこを否定して、自分の氣持ちややりたい事を
制限かけていると、自己矛盾を生じますね。

そんな話をしながら、村井さんに
相応しい、恋愛パターンをご提案！
エエエエーという感じでしたが、その後
魔法の呪文を唱えて頂い時の、笑顔が
本心に近いのだと、解りますねー

こんなご感想を頂きました。

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１．今回の具体的なお悩みは何でしたか？
論理に凝り固まっている自分。
人の事を分析してはNoという理由を
探してしまっている事。

２．お悩み解決のヒントはどのように得られましたか？
母親を慕っているけど、それを理由に
色々な事に壁を設けていた事に氣付けました。

３．外側の評価ではなく、自分で自分にOkを出して
みましたか？どんな感覚が得られましたか？
前より氣を遣う時間が減ったように思います。

４．自分との関係が異性との関係にどう関わって
いると思いますか？
負けたい自分がいるにも関わらず、相手に
自分を認めさせようとしている自分がいて
自己矛盾を起こしていますね。
それに氣付けているのが、良かったです。

５．前回からご自身の内面にどんな変化がありましたか？
どこまでいっても、自分の壁をそぎ落として
行くことが大事だな！と改めて痛感しています。

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村井さんは、優秀ゆえの完璧主義。
自分に対する基準もとても厳しい。
自分の「正しい」から自分にもたくさん
ダメ出しされています。

でももう自分にも周りにも
ゆるーく沢山◎をあげましょう。

ダメ出しされても幸せ増えませんが
◎をもらった人は、他の人にも◎を
あげたくなりますね

今日も幸せな循環一杯の１日を（＾０＾）