足先　手先の痛みのサインは？

伊勢の整体師さんにお世話になって、
不思議な体験をしました。

氣功整体というネーミングも不思議。

小指を曲げると痛いというのを
相談しました。

彼の施術も固くなっている箇所を
呼吸やソフトタッチで緩めるというもの
です。

その施術も気持ちよいのですが、
お話も素晴らしかったです。

彼曰く

「指先、足先は昔は爪の部分。
ここに不調があるのは、何かを
攻撃したい！という氣持ちが
あるからかもしれませんね」

そこで閃いたのが

「自分へのダメ出し癖」です

私は自分の決めた事を自分が出来ないと
すごく腹がたつ。

その裏にはまだまだ

「できない自分を認めるのが嫌い」

という心の癖があるなあと。

たまたまその頃、

「やる氣でないなあ」

という時期で、その怠惰な自分がメチャ
嫌で、知らずしらず責めていたのです。

関節リュウマチか？！とまで心配した
ので、これはなんでもやってみよう！と
いう事で、自分褒め祭りを実施！！

トイレ掃除しても
お茶椀洗っても
洗濯ほしても

「スゴイネー　よくやってるねえ」

と褒めてみました。

例えそれがあそびであってもです。

「気持ちよく散歩したねえ」

寝坊したら

「よく寝たねえ」

という具合に。

今その結果２週間程たってみると

まさかの

「痛みがまったくない！！」

状態に。

いかに自分が自分を責めていたか？ですね。

自分の事でも他の人の事でも、責めている
時間は、心がイガイガしてもったいない
ですね。

自分まるごと、自分の鏡である
他人もまるごと愛せると幸せですね