過去のトラウマで上手くいかない??
人は過去の経験で得た怖い&嫌な感情を
避けたくて行動を制限します。
例えば私ならこんな感じ
*父から殴られる時に
「誰に食わせてもらっていると
思っているんだ」
と怒鳴られていた。
→他人に価値を与えないと
そばにいてはならない。
と思って他人と居るときは
情報や物を与えようとしてしまう。
*自分では普通に話していたのに
母からいきなり
「あんたはいつも生意気ばかり
いって可愛げがない」
と怒られた。
→私の普通の発想は他人を
いらだたせる。
私の事をよく知ってくれている人
怒らなそうな人とだけ付き合おう
とする。
でもこんな制限を抱えて人生は楽しいでしょうか?
自分の理想の人生は送れそうでしょうか?
私は沢山のお客様の話を伺って
自分が
「これが過去の現実」
と思っている人が、普通に考えれば
全く違う解釈をしている事が多くて
驚きます。
それならば、自分の過去の解釈を
自分に都合よくしたらよいのでは
ないのでしょうか?
例えばこんな感じ
父は末っ子の私に超アマアマで
仕事から帰ってくるなり
「今日は何をして遊んでいたのかな?
こっちへ来て教えて」
と抱き寄せます。
母はいつも優しい笑顔で
美味しいご飯やおやつを作って
くれます。
私もそのご飯を毎日楽しみにして
いるので、変なファンタの瓶なんか握って
いません(笑)
身体も健康で、学校から帰ると
すぐ友達と、陽が暮れるまで外で遊びまわる。
いつも笑っていて、みんなと楽しい時間。
沢山走ったので、お腹もペコペコ。
家族みんなで美味しい夕飯を和やかに
頂きます。
ちゃんとママの手伝いをしてから
お風呂に入り、ぐっすり幸せに眠る。。
身体も健康で心もイキイキしているので
学校の勉強もあっという間にすみます^^
そして小さい頃から自分の成りたい夢が
あって、両親もそんな私を
「りさちゃんならきっと成れる」
と応援してくれます。
そんな人生だったら、今この瞬間の
あなたはその行動をしているでしょうか?
その言葉その表情をしているでしょうか?
どうせ人生は
「思い込みと勘違い」
でできているのですから
自分が最高に輝く人生を
再構築すればいいのです。
今日から女性はみんな姫様で
男性はヒーロー人生になれます♪