コンビニのランチは高いか安いか？

こんばんは

今日は一日曇りで読書デイでした。

先日可愛い女性とお茶した時に
ランチをどうするか？の話になりました。

私は基本、オーガニックランチか
その店でちゃんと調理しているお店、
自分で持参したものを頂きます。

彼女はこんな発言を

「ランチはコンビニで安くあげます」

確かに、楽ちんですし、サラダも
protein飲料もあって、手軽でよい
イメージあります。

ただそのサラダもかなりの漂白剤が
入っていますし、プロテイン飲料にも
合成甘味料なんかてんこ盛りで入って
います。

その彼女のお悩みは、全体がほっそり
なのに、下腹ぽっこりな事。

腸内環境があまりよくないのかも？と
思いました。

添加物や科学調味料はどうしても
内臓に負担がかかります。

それを頻繁にとっていると、日々の
出費は1000円以下であっても
後々の健康を考えると

「ムムム」

という感じです。

例えば風邪ひきやすい、花粉症がある
それで薬もらう、となるともう
うん千円の出費＆時間がかかります。

ついでにコンビニは誘惑が
多くて、レジあたりにちょっと
おいてあるお菓子が

「小腹すいたらどうぞ」

みたいに訴えてきます（笑）

そんなもの買って食べてしまって
今度はダイエットの為に、サプリ
買ったり。

なかなかの出費です。

コンビニでご飯するより
ちゃんと手間かかったものを
食べる方が中長期的にお得ですね