オキシトシン出るとスリムになる!!
夏目祭子先生の 「オキシトシン慈愛マッサージ」 を受けてきました. 私はさとう式リンパケアのインストラクター でもあるので、ソフトタッチはいつも しています。 その心地よさは分っているのですが、 マッサージ...Read More
「大きい&多い事」がよいことじゃない!
バレンタインデーに会長にチョコを お渡し、美味しいランチとデザートを 頂きました。 そこで会長の同級生の相談事を伺い ました。 そのご家庭はお父さんが病院経営、 お母さんはその手伝い、お兄さんは 一流商社に勤め、その弟さ...Read More
自分を変えるにはプロの力を借りよう♡
自分で思っている自分と他人から 「いい感じ」 と思われる自分ってなかなか一致しません 自分は 「これまで私はこんな人」 と思っている事の集大成なので、 一気に変えるのが難しいのです。 でも初めまして!の人から 「第一印象...Read More
腸と体温は相関関係あり!
「腸もみ」行ってきました!! エステ以外で、こんな風にもまれたのは 初めて。 なかなかの心地よさ。 自分の腸内環境は結構自信があったの ですが、グイグイもまれると、案外 腸が動くのがわかります。 そして面白...Read More
自由になるには「不自由体験」が必要!?
心屋さんのBeトレに行って来ました 今回のテーマは 「自由」 自由とは、不自由、束縛の反対。 そもそもこの世に生まれた赤ん坊は 完璧自由ですよね お腹がすいてもおむつがぬれても 「泣く」 という動作だけですべてが許され ...Read More
へそ曲がりとは腸の下垂!!
腸美人になるセミナーを受けました!! 腸の状態を見るのになんと 「ヘソチェック!!」 までして頂き感謝です。 腸は身体の内臓で一番大きな臓器。 それが不調だと人生うまくいかない ですよね 特に腸は周りに支える骨がないので...Read More
何を食べるかよりも誰と食べるか?!
面白い話を伺いました 私は潜在意識について、長年勉強しています その刷り込まれ方や、今までの概念の 真逆をインストールする方法等を、毎日 人体実験しています。 今実験中なのはこれ。 「食べ物や飲み物を飲み込む時に、 叶え...Read More
品は日常の行の集大成!
沖縄の師匠にたまたまお目にかかり、 最近の氣づきをシェアさせて頂いたら こんな話になりました。 成功していくにつれて、なにか 「ギラギラ」 した感じになる人と、どんどん深みが 増して、品がある感じのある人の 違いは何だろ...Read More
食材の鮮度と味付けは反比例!
私がお気に入りのお店は旬の素材を 大切にしているお店です。 四季があり、食材の美味しい日本にいるのに その旬を楽しまないのは残念!と思うの です。 そんなお店もさすがに冬は旬の素材が 少なかったのでしょう。 出された前菜...Read More