維持でなくて向上させる!
さとう式リンパケアの創始者、佐藤先生 のレッスンはいつも不思議でいっぱい まるで、 「高須クリニックの手術を手技でやって しまう」 みたいな感じ。 緊張して縮みがちな筋肉をゆるめて ふわっとさせます。 すると、シワ、ホウ...Read More
モチベーション維持は低俗な欲求で
私は飲み会が好きで、お酒もお料理も その雰囲気も楽しみます。 ただ楽しすぎると、ハメ外して、お酒の 量もかなり行ってしまいます^^ 先日も神楽坂で蕎麦や屋さんで一献。 別腹?!のつもりで、お洒落なバーで Champagn...Read More