2022年4月9日 土曜日嫌な出来事が起きる時、自分の体調は?「春眠暁を覚えず」という言葉が ありますが、睡眠はとーっても大切。 最近自宅のベッドをエアーウイーブに 変えて、枕も同じ素材に。 よく眠れると身体の疲労が よく取れます。 先日、京都に泊まって、ホテルの ベッドが変わって...Read More Read More