本音を言うのが怖いから怒る？！

おはようございます。

おとといは本田健さんの本をテーマに
した勉強会。

健さんのセミナーに参加されて
いらっしゃる方は、相当勉強されて
います。

そんな訳で、私もいろいろ相談させて
頂、なんだかあれ！っと氣づきがあり
ました。

ある人とスケジュール調整していたの
ですが、私がお願いしている日程は
ことごとくNG。

なんだか「自分が大切にされていない」
と被害者意識満載でぷんぷんして
いました。

これですね

本当は寂しいとか、一番にされなくて
すごく悲しいとかの氣持ちを先に
出したくないから、プンプンという
怒りが出ますねーー

そういうヨワッチイ　カッコ悪い
感情を蓋する役割が怒りです。

っと氣づいて、そのカッコ悪い氣持ちを
メールしてみました。

「なんだか私の予定が優先されなくて
大切にされなくて、いやだーー」
って。

結構勇氣いりましたが、
嬉しい返事が来てニコニコです。

強がりの怒りは不要ですね。

今日も弱く優しいあなたでいて下さいね

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