マウントする人に振り回されてますー

こんばんはー

冬本番になって、今更セーターを
探しています（笑）

昨日のご相談で頂いた事を
シェアしますね。

命令口調、マウントする人って
嫌ですよねー

和気あいあいでやっている
クラブの中にいると、本当に
困ります。

そんな人に困っている、と
ご相談を頂きました。

よくよく伺うと、そのマウントさんに
対して、普通に対応できる人も
いるらしい。

そのご相談者さんもそんな風に

「気にならない」

領域になるのが目標です。

口酸っぱくいうのですが
全ては自分が創る世界なので

「その人からマウントされた」

という現実も自分が創っているのです。

なぜそう感じるのか？というものを
内側に感じて頂きました。

例えば、私は

「デブ」

と言われても反応しないのです。
小さい頃から、母から痩せすぎを
「みっともない」と言われて来たので
自分の中に反応する種が無いからです。

ところが

「自分勝手」

と言われると、反応がまだあります。

ずっとそこを叱られてきたからです。

ご相談者さんも、自分の欠点を
大きく見積もりすぎて、自己否定や
劣等感が強かったです。

その部分を認めて頂き、自分の
うまく行っている事をなんども
見直して頂きました＾＾

セッションが終わる頃には
マウントする人が気にならない
状態になっていました。

内側の状態が外側の出来事に
意味を与えていますからね。